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会津身知らず柿のドライフルーツ

¥648 税込

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柿のドライフルーツは、栄養価が高く、健康にさまざまな良い効果をもたらします。
1. 便秘解消
水溶性・不溶性の両方の食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整えて便秘の予防・改善に役立ちます。
2. 美肌効果
ビタミンAやβ-カロテンが豊富に含まれ、これらは肌のターンオーバーを促進し、紫外線ダメージから肌を守る効果があります。
3. 免疫力アップ
ビタミンCが含まれており、風邪予防や免疫力向上に役立ちます。
4. 疲労回復
ブドウ糖や果糖が多く含まれており、すばやくエネルギーに変わるため、疲労回復に効果的です。
5. 高血圧予防
カリウムが豊富に含まれており、体内の塩分を排出し、血圧を安定させる働きがあります。
6. 貧血予防
鉄分も含まれているため、貧血予防や改善に役立ちます。特に女性や妊婦さんにおすすめです。
7. 目の健康維持
β-カロテンやルテインが目の健康を保ち、ドライアイや視力低下の予防に役立ちます。

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